Skru ned for sukkerforbruget og få det bedre

Uanset om du har været så heldig at få sukkersyge, eller om du simpelthen bare gerne vil skrue ned på dit forbrug af sukker, så er der rigtig mange gode muligheder for stadig at spise lækkert og sukkerfrit. 

Der findes en hel masse snacks og lækre, søde sager, der ikke er tilsat sukker eller som findes i en sukkerfri version. Hvis du er særligt glad for slik, så kan det fås sukkerfrit, ligesom du også kan få sukkerfri bolscher, der stadig smager helt himmelsk.

Alternativt til de søde sager, kan du også begynde at snacke på noget skiveskåret frugt, som jo også er ganske naturligt, men dog indeholder frugtsukker, der også kaldes fructose. 

Servér sukkerfri bolscher i hjemmet 

Måske kan du huske, at din bedstemor altid havde små krukker med diverse slik og bolscher stående i hjemmet? Det er en super hyggelig tradition, som den ældre generation var rigtig god til. 

I dag er der ikke mange, der dyrker det, men det er en hyggelig måde at have nogle godter tilgængelige i hjemmet på, og en hyggelig lille indretningsdetalje, som du burde live op igen – præcis som din bedstemor plejede at gøre det. 

Det er vildt hyggeligt med en lille dåse med sukkerfri bolscher, der kan stå rundt omkring i hjemmet. Hvis du vælger en dåse, man ikke kan se igennem, så er det på en måde ligesom at gå på skattejagt i de forskellige dåser. 

Det gode ved de sukkerfri bolscher er, at du kan spise flere af dem uden at skulle have ligeså dårlig samvittighed, som hvis du spiste almindelige bolscher. De er stadig vildt lækre og fås i rigtig mange forskellige smagsvarianter, så der er nok til alle. 

Så hvis du prøver at skære ned på sukkerforbruget derhjemme, så er det en virkelig god idé med de sukkerfri bolscher.